热身英文怎么说？热身的英文：warm up。热身运动是指在运动之前，用短时间低强度的动作，让即将运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番，以增加局部和全身的温度以及血液循环，并且使体内的各种系统（包括心脏血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨骼关节系统等）能逐渐适应即将面临的较激烈的运动，来减少运动伤害的发生。那么，热身英文怎么说？一起来了解一下吧。
热身的英文：warm up。
热身运动是指在运动之前，用短时间低强度的动作，让即将运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番，以增加局部和全身的温度以及血液循环，并且使体内的各种系统（包括心脏血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨骼关节系统等）能逐渐适应即将面临的较激烈的运动，来减少运动伤害的发生。
热身的重要性
热身运动是任何训练的重要因素。热身运动的重要性是避免运动障碍。减少损伤的风险。热身运动是在活动身体之前进行的运动，有很多好处。热身运动的首要作用是为身心艰苦的锻炼做准备。帮助你的身体提高核心体温、肌肉温度，通过提高肌肉的温度，可以使肌肉松弛，变得柔软。
热身运动主要以伸展运动为基础，主要是伸展身体各个部位的肌肉，提高肌肉的弹性，提醒他们进入运动状态。不要做太多运动。当你热身时，如果你选择运动过度，你的身体在开始运动后很容易疲劳。有效的热身会增加心率、呼吸深度和频率。增加肌肉的血液流量、氧气和营养素有助于肌腱和肌肉关节接受更剧烈的训练。
热身要遵循的原则
1、循序渐进性原则：热身要从上到下慢慢的活动开，不能一到球场就想上场杀它几百个回合。
warming up的意思是热身。
以下是
1. 基本含义
warming up直接翻译为“热身”。这是一个在运动领域中非常常见的术语。在进行运动之前，热身是一个重要的准备过程，旨在提高身体的温度和灵活性，降低受伤的风险。
2. 热身的重要性
热身不仅可以帮助身体逐渐进入运动状态，还可以提高肌肉的活力，增加关节的灵活性。通过热身，身体可以更好地适应接下来的运动强度，从而提高运动表现。
3. 热身活动的内容
热身活动通常包括轻松的有氧运动，如慢跑、跳绳、伸展等。这些活动能够逐渐提升心率，唤醒肌肉，为接下来的高强度运动做好准备。在某些团队运动中，热身还可能包括一些特定的练习或技术动作的模拟，以准备运动员的身体和心理状态。
总之，warming up的意思是热身，是运动前的重要准备环节，旨在帮助身体逐渐进入运动状态，提高运动表现，并降低受伤的风险。在进行任何运动之前，适当的热身都是必不可少的。
1、热身 Warming- up。2、导入 Leading-in。3、展示 Presentation。4、预习 Preview。5、复习Review。6、操练 Practice。7、练习 Exercises。8、巩固 Consolidation。9、小结 Summary。10、检测 Test。
扩展资料：
1.warming-up英['wɔ:mɪŋ'ʌp]美['wɔ:mɪŋ'ʌp]n.准备运动，准备活动;
2.leading-in英['ledɪŋ'ɪn]美['ledɪŋ'ɪn][词典]导入，引入;
3.presentation英[ˌpreznˈteɪʃn]美[ˌpri:zenˈteɪʃn]n.提交; 演出; 陈述，报告; 颁奖仪式;
4.preview英[ˈpri:vju:]美[ˈpriˌvju]n.试映，预演; 预告片; 象征，预示;vt.预映; 预先观看; 概述; 扼要介绍;
5.review英[rɪˈvju:]美[rɪˈvju]n.回顾; 复习; （报刊的） 评论; [法] 复审;vt.评论; 复习; 复查; 检验;vi.复习功课; 写评论;
6.practice英[ˈpræktɪs]美[ˈpræktɪs]n.实践; 练习; 惯例; （医生或律师的） 业务;vi.练习; 实习; 实行; 惯常地进行;vt.练习; 执业; 实行，实践; 惯常地进行;
7.exercises英['eksəsaɪzɪz]美['eksəsaɪzɪz]n.演习; 练习( exercise的名词复数 ); （弹钢琴指法等的） 训练; 使用;v.锻炼，训练，练习( exercise的第三人称单数 ); 锻炼（身体某部位）; 使焦虑; 发挥（作用）;
8.consolidation英[kənˌsɒlɪ'deɪʃən]美[kənˌsɑlɪˈdeʃən]n.巩固; 合并; 联合; 变坚固;
9.summary英[ˈsʌməri]美[ˈsʌməri]n.摘要，概要; 总结，一览;adj.概括的，总结的; 即刻的，立即的;
10.test英[test]美[test]n.试验; 测验; 考验; 化验;vt.测验; 考验; 考查; 勘探;vi.受试验; 受测验; 受考验; 测得结果;
参考资料：百度百科：practice
1、Warm up热身/Review 复习
2、Leading in导入
3、 Presentation呈现
4、 Listening听力
5 、Practice 操练
6、 Reading阅读
7、 Consolidation巩固
8、 Summary总结
9、 Homework作业
扩展资料：
英语教案如何写：
1、写课题(Topic)和课型(Lesson Type)
初中英语的主要课型有：：新授课(New lesson)、巩固课(Reinforcement Lesson)、复习课(Revision
Lesson)、语音课(Phonetic Lesson)、听力课(Listening Lesson)、听说课(Aural-Oral Lesson)、阅读
课(Reading Lesson)、语法课(Grammar Lesson)等。不同的课型应用不同的授课方式或方法，只有确
定了课型，才能选择有效的素质教育教学方法。
2、写教学目标(Teaching Objective)
教学目标是教案的核心内容，是教师施教的准绳。教学目标要符合大纲对教材的要求。由于教学目标
要在课堂上展示给学生，让学生明确，所以写素质教育目标时，要力求简明扼要，浅显易懂，便于操
作和检测。
这个词组原型是warm up
1. warm up的确属于动副词组。
该短语中的warm作动词时，兼有及物动词和不及物动词两者理解。
1）warm做及物动词时，意思是“使...温暖/暖和/活跃/热烈”，所以此时短语为warm sb/sth/oneself up.
如果是本意“使...变暖”时，则up可以省略；
但是如果warm...up如果表示引申义“使更活跃/使更激动/使更热烈/使作准备活动”时，则up一般不省略。
2）warm做不及物动词时，则短语为（sb/sth）warm up，即指“某人/某物（自己）/暖和起来/更活跃/更激动/更热烈/作准备活动”时，不用被动语态。
做本意时此up可以省略，做引申义时则up一般不省略。
2. 同理，wake sb up中的wake为及物动词，这个up也可以省略。
如：The noise woke me. = The noise woke me up.
那闹声把我唤醒了。
wake up做不及物动词时，表本意“醒来”时，up可以省略；
wake up表引申义“引起注意/认识到/觉悟/活跃起来/更感兴趣”时，up一般不省。
如：I woke at the sound of the alarm clock. = I woke up at the sound of the alarm clock.
闹钟一响我就醒了。
以上就是热身英文怎么说的全部内容，warming up的意思是热身。以下是 1. 基本含义 warming up直接翻译为“热身”。这是一个在运动领域中非常常见的术语。在进行运动之前，热身是一个重要的准备过程，旨在提高身体的温度和灵活性，降低受伤的风险。2. 热身的重要性 热身不仅可以帮助身体逐渐进入运动状态，还可以提高肌肉的活力，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
