锻炼自我的英文？steel oneself。英语（英语：English）是一种西日耳曼语支，最早被中世纪的英国使用，并因其广阔的殖民地而成为世界使用面积最广的语言。英国人的祖先盎格鲁部落是后来迁移到大不列颠岛地区的日耳曼部落之一，称为英格兰。那么，锻炼自我的英文？一起来了解一下吧。
steel oneself。
英语（英语：English）是一种西日耳曼语支，最早被中世纪的英国使用，并因其广阔的殖民地而成为世界使用面积最广的语言。英国人的祖先盎格鲁部落是后来迁移到大不列颠岛地区的日耳曼部落之一，称为英格兰。这两个名字都来自波罗的海半岛的Anglia。
该语言与弗里斯兰语和下撒克森语密切相关，其词汇受到其他日耳曼语系语言的影响，尤其是北欧语（北日耳曼语），并在很大程度上由拉丁文和法文撰写。
英语已经发展了1400多年。英语的最早形式是由盎格鲁-撒克逊人移民于5世纪带到英国的一组西日耳曼语支（Ingvaeonic）方言，被统称为古英语。中古英语始于11世纪末，诺曼征服英格兰；
1476年，威廉·卡克斯顿将印刷机介绍给英国，并开始在伦敦出版第一本印刷书籍，扩大了英语的影响力。自17世纪以来，现代英语在英国和美国的广泛影响下在世界各地传播。
通过各类这些国家的印刷和电子媒体，英语已成为国际主导语言之一，在许多地区和专业的环境下的语言也有主导地位，例如科学、导航和法律。
“锻炼”英文表达有：anneal、temper、take exercise、exercise等。
解析：
1、anneal
读音：英 [əˈni:l] 美 [ə'ni:l]
释义：n.退火；锻炼；焖火；磨炼（意志）
vt.使退火；韧炼，锻炼
But I will cherish this chance to anneal myself.
不过，我会珍惜这次磨练自己毅力的机会。
2、temper
读音：英 [ˈtempə(r)] 美 [ˈtɛmpɚ]
释义：n.性情，脾气；特征；（钢等）回火；怒气
vt.锻炼;；调和；使回火；缓和 vi.使调和
Difficult circumstances can temper one's will.
艰苦的环境能磨炼人的意志。
3、take exercise
读音：英 [teik ˈeksə] 美 [tek ˈɛksɚˌsaɪz]
释义：锻炼；做体操，做健身活动
We should take exercise to build up resistance to disease.
我们应该坚持锻炼以增强对疾病的抵抗力。
4、exercise
读音：英 ['eksəsaɪz] 美 ['eksərsaɪz]
释义：n. 运动；练习；作业vt. 运用 vi. 锻炼
You should exercise more so as to keep energetic.
你应当多锻炼以保持精力充沛。
英语中更常用的是
workout
n.健身, 练习, 考验，锻炼
如果是动词就用
work out v.做出, 可以解决, 设计出, 计算出, 锻炼, 开采完
见下面的例句：
1. I believe that you can work out this problem by yourself.
我相信你自己能做出这道题的。
2. I work out regulary to keep fit.
我经常努力锻炼身体以保持健康。
3. What does your share of the bonus work out at?
算出你应得的红利是多少?
4. I've never been able to work her out.
我一向无法了解她。
5. How will things work out?
事情将成什麽样子呢?
6. The total works out at 10.
总数为10英镑。
7. Things worked out quite well.
事情的结果很不错。
8. I've worked out your share of the expenses at 10.
我已经计算出你应分摊的费用是10英镑。
锻炼的英文单词有temper、anneal。具体释义如下：
一、temper 英 [ˈtempə(r)] 美 [ˈtɛmpɚ]
n.性情，脾气;特征;（钢等）回火;怒气
vt.锻炼;调和;使回火;缓和
vi.使调和
二、 anneal英 [əˈni:l] 美 [ə'ni:l]
n.退火;锻炼;焖火;磨炼（意志）
vt.使退火;韧炼，锻炼
近义词区分
temper, character, disposition, nature, personality
这组词意义相近。
1、personality指日常表现出来的“性格”。
2、 character作“性格”解,指一个人真正的根深蒂固的、永久具有的内在的本质。
3、 disposition意为“性癖”,强调一个人对其周围的生活所表现的一贯的态度。
4、nature指天生的、无法改变的性格或品质，有时也指“脾气”。
5、temper可作“脾气”解,指心境的好坏。
扩展资料
一、temper常用短语
1、in a (bad, rotten, etc.) temper 发怒,发脾气
2、keep〔lose〕 one's temper 忍住〔发〕脾气
3、out of temper 发火的,发怒的
二、temper词汇搭配
1、动词+～
fly〔get, go〕 into a temper 发脾气
keep〔control, hold〕 one's temper 忍住不发脾气
2、形容词+～
calm〔even〕 temper 平和的性情
good〔bad〕 temper 好〔坏〕心情
3、介词+～
in a temper 闹脾气,生气
a fit of temper 一阵脾气
When you are at work, identify, exercise, improve and change yourself to get fun and success.
以上就是锻炼自我的英文的全部内容，“锻炼”英文表达有：anneal、temper、take exercise、exercise等。解析：1、anneal 读音：英 [əˈni:l] 美 [ə'ni:l]释义：n.退火；锻炼；焖火；磨炼（意志）vt.使退火；韧炼。
