垃圾食品的英语？大量的垃圾食品 A lot of junk food 垃圾食品的英语例句：1. Cooking up a quick dish doesn't mean you have to sacrifice flavour. Nor does fast food have to be junk food.烹饪快餐并不意味着牺牲风味，那么，垃圾食品的英语？一起来了解一下吧。
“垃圾食品”一词来自英语“junk food”，用来指那些热量高，富含糖类和脂肪，容易导致肥胖的食品。很多人习惯说这类食品是“没营养的”。
这里说的营养，其实准确的说法是营养素（nutrient）。营养素是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。凡是能维持人体 健康 以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质都称为营养素。人体需要摄入7种营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水和膳食纤维。
因此，人们常说的那些“垃圾食品”并不是没营养的，相反，它们含有人体必需的营养素。
那问题出在哪儿呢？“垃圾食品”热量高，而且营养成分通常只包含糖类（特别是添加糖）和脂肪，缺乏蛋白质、维生素、矿物质（钠盐之外的无机盐）以及膳食纤维。对很多衣食无忧的人来说，从饮食中获取糖类和脂肪太容易了，导致这两者的摄入量经常超过人体所需的。而且，我们常说的“垃圾食品”通常是精加工食品，吃下去之后消化吸收快，饱腹感又相对较弱，结果就更容易吃过量了。
但是，粗暴地把一些食物称为“垃圾食品”并不科学，因为这些食品并非一无是处。“垃圾食品”只是提供超出了人体需要的、“多余”的营养素。
垃圾食品是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品肉干、肉松、香肠、火腿等、饼干类食品不包括低温烘烤和全麦饼干、汽水可乐类饮料、方便类食品主要指方便面和膨化食品、罐头类食品包括鱼肉类和水果类、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品冰淇淋、冰棒、雪糕等、烧烤类食品。那么你知道垃圾食品用英语怎么说吗?下面来学习一下吧。
垃圾食品英语说法
junk food
垃圾食品的相关短语：
少吃垃圾食品 Eat less junk food ; Eat Junk Food
别吃垃圾食品 Do not eat junk food ; No Junk Food
谁喜欢垃圾食品 who likes junk food
吃垃圾食品 eat junk food ; Eating junk food
远离垃圾食品 Keep away from Junk Food ; Stay Away From Junk
太多的垃圾食品 too much junk food
垃圾食品怎么样 what about junk food
大量的垃圾食品 A lot of junk food
垃圾食品的英语例句：
1. Cooking up a quick dish doesn't mean you have to sacrifice flavour. Nor does fast food have to be junk food.
烹饪快餐并不意味着牺牲风味，快餐也不见得就一定是垃圾食品。
一、 腌制类食品
代表：酸菜、咸菜、咸蛋、咸肉……
垃圾标签：
1. 含三大致癌物之一：亚硝酸盐
2. 在腌制过程中容易滋生微生物
3. 影响粘膜，易得溃疡和发炎，对肠胃有害
这类食物含有大量的盐，腌制中就会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐进入人体后又会形成亚硝胺，这是一种很强的致癌物质。腌制食物在腌制过程中，常被微生物污染，易造成口腔溃疡、鼻咽炎，对肠胃有害，多盐还易造成高血压。
二、 油炸类食物
代表：油条、油饼、薯片……
垃圾标签：
1. 导致心血管疾病的元凶
2. 含致癌物质：丙烯酰胺（2级污染 ---接近汽车排放的废气）（薯片等碳水化合物油炸后）
3. 高温过程破坏维生素,使蛋白质变性，煎焦的鱼皮中含有苯并芘
油条中含有对人体有害的物质——明矾。明矾是一种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑及神经细胞产生毒害，使记忆力减退、抑郁和烦躁，导致心血管疾病。油炸食品中油的反复使用过程中会生成过氧化脂致癌物。
三、 加工肉类食品
代表：熏肉、腊肉、肉干、鱼干、香肠……
垃圾标签：
1. 盐多导致高血压、鼻咽癌、肾脏负担过重
2. 含大量防腐剂、增色剂等填加剂
过多食用会对肝脏造成损伤。
四、 汽水、可乐类饮料
代表：汽水、可乐……
垃圾标签：
1. 含磷酸、碳酸：带去人体中大量的钙
2. 含糖量过高：喝后有饱胀感，影响正餐
汽水是一种由香料、色素、二氧化碳碳水合成的饮品，含大量碳酸，会带走体内大量的钙；含糖量过高，超过人体正常需要；喝后有饱胀感，影响正餐。
Junk food is food that is unhealthy and/or has poor nutritional value.
垃圾食品用英语怎么表达
junk food英[dʒʌŋk fu:d] 美[dʒʌŋk fud]
n. 垃圾食品，无营养食品
名词复数:junk foods
[例句]Will junk food make your child stupid?
垃圾食品会使你的孩子变笨吗？
junk food的说法来自于葡萄牙语。大约500年前，在葡萄牙语里有一个词“junk”，意思是“old pieces of
rope（旧缆绳）”。天长日久，这个词的意思逐渐演变为任何可利用的废弃材料。最后，“junk”用来指价值不高或根本没有任何价值的东西。于是，人们就称没有多少营养的食物为“junk
food”了。
JUNK
FOOD创立于1988年由NATALIE GROF和BLAINE HALVORSON两位设计师独特的想法去制作更好的T恤，当初以“FEEL GOOD”为品牌的出发点，现在逐渐成为好莱坞最炙手可热的品牌之一。JUNK FOOD以轻松复古的感觉和怀旧的品牌就像芝麻街、HANNA BARBERA(EX：摩登原始人)、LOONEY
TOONS(EX：兔宝宝)打动全世界成千上万人的心。JUNK
FOOD选择让品牌带顾客们回味儿时吃零嘴的美好日子中。
以上就是垃圾食品的英语的全部内容，“垃圾食品”一词来自英语“junk food”，用来指那些热量高，富含糖类和脂肪，容易导致肥胖的食品。很多人习惯说这类食品是“没营养的”。这里说的营养，其实准确的说法是营养素（nutrient）。
